قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " السواك مطهرة للفم ، مرضاة للرب " بهذا الحديث الشريف نستهل موضوعنا اليوم عن السواك والفوائد العديدة التي يقدمها للجسم البشري .
شجيرة السواك أو الأراك ( salvadora persica ) تنتشر في المناطق الحارة والصحراوية خاصة في السودان ، إثيوبيا ، إفريقيا الإستوائية ، إيران ، سوريا ، اليمن ، باكستان ، الهند ، مصر وشبه الجزيرة العربية ، كما تنمو أيضا في المملكة العربية السعودية بشمال الحجاز وجنوبه .
والسواك نبات شجيري دائم الخضرة يصل إرتفاعه حتى أربعة أمتار ، له فروع عديدة متدلية وملساء أسطوانية الشكل ودقيقة الطرف بعض الشيئ ، عليها خطوط خضراء رقيقة ، أزهاره صغيرة ذات لون أخضر مائل إلى الإصفرار ، البذور والثمار تكون خضراء في البداية ثم تتحول إلى اللون الأسود وتكون حلوة المذاق تعرف بالكباث .
- المكونات الطبية لشجيرة السواك :
أثبت العلماء الأطباء أن جذورها وفروعها التي تستخدم في تنظيف الأسنان تحتوي على مواد طبية لاتوجد في أي معجون أسنان ، حيث أنها تحتوي على :
1 - حمض التانيك tannicacid : مطهر وقابض يوقف النزيف ويقوي اللثة .
2 - مادة السينجرين sinngrin : مادة مطهرة وقابضة ، قوية وتقتل الجراثيم .
3 - مادة الفلوريد fluoride : تمنع تسوس الأسنان .
4 - البنسلين peneciline : يقتل الجراثيم ويخفف من حدة آلام الأسنان .
5 - زيوت عطرية : تكسب الفم رائحة طيبة .
6 - كلوريد البوتاسيوم وبيكربونات الصوديوم : وهي مواد منظفة تقوم بتنظيف الأسنان .
7 - مادة السلفادوريا : تقوم بحماية الأسنان من التسوس .
8 - بلورات السيليس : وهي مواد زالقة للأوساخ تخلص الأسنان من الإصفرار وتجعلها ناصعة البياض .
9 - ثلاثي ميثيل الأمين : يقوي ويحمي اللثة من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان .
10 - حمض الميثانويك : يطرد البلغم ويمنع نخر الأسنان .
يستعمل السواك منذ القديم في مجالات طبية متعددة منها :
* الجذور والفروع الصغيرة لتنظيف الأسنان وحماية الفم من السرطان ، مقوي جنسي ، طراد للبلغم ، مقوي للبصر ومصفي للصوت ، يساعد على الهضم كما أن الزيوت المستخرجة مناه تستعمل كدهان خارجي لعلاج الروماتيزم .
* قشوره تغلى في الماء ثم يصفى ويشرب لعلاج الحمى ، أمراض الكبد وإدرار البول .
* الكباث ( البذور الناضجة ) تؤكل نيئة أو مطبوخة لتقوية المعدة ، الحد من آلام الظهر ، تنقية المثانة وطرد الغازات .
ويعتبر السواك الدواء الوحيد الذي له آثار جانبية جيدة ومفيدة ، فبالإضافة إلى فوائده الكثيرة خاصة للفم والأسنان فهو منشط للقراءة والذكر والصلاة ، يقضي على الكسل ويرضي الله عز وجل ، محبب عند الملائكة ويكثر من الحسنات . وكل ما إكتشفه علماء الغرب عن السواك حديثا حدثنا عنه النبي الكريم ( صلى الله عليه وسلم ) منذ أكثر من أربعة عشر قرنا .
- الإستخدام الأمثل للسواك :
عند استعماله يجب التأكد من أنه بحالة جيدة وخال من الأتربة ، طري إن أمكن مه قطع الجزء المستخدم كل ثلاثة أيام ، حيث يتم حكه بشكل دائري على جميع الأسطح الخارجية للأسنان من الأمام ، أما من الجهة الخلفية فيحك من الداخل إلى الخارج . يفضل أن يكون مبللا بماء الورد عند الإستعمال .
ملاحظة : عدم الإفراط في إستعمال السواك ، لأن المبالغة في ذلك يذهب طلاوة الأسنان وصقالتها .
شجيرة السواك أو الأراك ( salvadora persica ) تنتشر في المناطق الحارة والصحراوية خاصة في السودان ، إثيوبيا ، إفريقيا الإستوائية ، إيران ، سوريا ، اليمن ، باكستان ، الهند ، مصر وشبه الجزيرة العربية ، كما تنمو أيضا في المملكة العربية السعودية بشمال الحجاز وجنوبه .
والسواك نبات شجيري دائم الخضرة يصل إرتفاعه حتى أربعة أمتار ، له فروع عديدة متدلية وملساء أسطوانية الشكل ودقيقة الطرف بعض الشيئ ، عليها خطوط خضراء رقيقة ، أزهاره صغيرة ذات لون أخضر مائل إلى الإصفرار ، البذور والثمار تكون خضراء في البداية ثم تتحول إلى اللون الأسود وتكون حلوة المذاق تعرف بالكباث .
- المكونات الطبية لشجيرة السواك :
أثبت العلماء الأطباء أن جذورها وفروعها التي تستخدم في تنظيف الأسنان تحتوي على مواد طبية لاتوجد في أي معجون أسنان ، حيث أنها تحتوي على :
1 - حمض التانيك tannicacid : مطهر وقابض يوقف النزيف ويقوي اللثة .
2 - مادة السينجرين sinngrin : مادة مطهرة وقابضة ، قوية وتقتل الجراثيم .
3 - مادة الفلوريد fluoride : تمنع تسوس الأسنان .
4 - البنسلين peneciline : يقتل الجراثيم ويخفف من حدة آلام الأسنان .
5 - زيوت عطرية : تكسب الفم رائحة طيبة .
6 - كلوريد البوتاسيوم وبيكربونات الصوديوم : وهي مواد منظفة تقوم بتنظيف الأسنان .
7 - مادة السلفادوريا : تقوم بحماية الأسنان من التسوس .
8 - بلورات السيليس : وهي مواد زالقة للأوساخ تخلص الأسنان من الإصفرار وتجعلها ناصعة البياض .
9 - ثلاثي ميثيل الأمين : يقوي ويحمي اللثة من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان .
10 - حمض الميثانويك : يطرد البلغم ويمنع نخر الأسنان .
يستعمل السواك منذ القديم في مجالات طبية متعددة منها :
* الجذور والفروع الصغيرة لتنظيف الأسنان وحماية الفم من السرطان ، مقوي جنسي ، طراد للبلغم ، مقوي للبصر ومصفي للصوت ، يساعد على الهضم كما أن الزيوت المستخرجة مناه تستعمل كدهان خارجي لعلاج الروماتيزم .
* قشوره تغلى في الماء ثم يصفى ويشرب لعلاج الحمى ، أمراض الكبد وإدرار البول .
* الكباث ( البذور الناضجة ) تؤكل نيئة أو مطبوخة لتقوية المعدة ، الحد من آلام الظهر ، تنقية المثانة وطرد الغازات .
ويعتبر السواك الدواء الوحيد الذي له آثار جانبية جيدة ومفيدة ، فبالإضافة إلى فوائده الكثيرة خاصة للفم والأسنان فهو منشط للقراءة والذكر والصلاة ، يقضي على الكسل ويرضي الله عز وجل ، محبب عند الملائكة ويكثر من الحسنات . وكل ما إكتشفه علماء الغرب عن السواك حديثا حدثنا عنه النبي الكريم ( صلى الله عليه وسلم ) منذ أكثر من أربعة عشر قرنا .
- الإستخدام الأمثل للسواك :
عند استعماله يجب التأكد من أنه بحالة جيدة وخال من الأتربة ، طري إن أمكن مه قطع الجزء المستخدم كل ثلاثة أيام ، حيث يتم حكه بشكل دائري على جميع الأسطح الخارجية للأسنان من الأمام ، أما من الجهة الخلفية فيحك من الداخل إلى الخارج . يفضل أن يكون مبللا بماء الورد عند الإستعمال .
ملاحظة : عدم الإفراط في إستعمال السواك ، لأن المبالغة في ذلك يذهب طلاوة الأسنان وصقالتها .
